Vil du overdrive denne høytiden? Kroma er den perfekte tilbakestillingen for å få magen tilbake på sporet.

Det kan være vanskelig å finne den rette balansen mellom å tilbringe tid med venner og kjære i ferien og holde seg på rett spor med en sunn livsstil. Så hvis du hadde det litt for mye moro med mat og drikke og du merker at kroppen din (og sinnet) ikke fungerer som den pleier og du leter etter en omstart, kan Kroma 5-dagers tilbakestilling være akkurat hva legen bestilte.

"Jeg tror helhjertet at mat er medisin," Odenweller, grunnleggeren av Kroma Velvære, forteller meg lidenskapelig. «Reisen til å grunnlegge Kroma begynte for mange år siden da jeg opplevde mine egne helse- og hormonutfordringer i slutten av 30-årene, samtidig som jeg hjalp datteren min med å navigere i ADHD-diagnosen hennes. Da jeg begynte å gjøre enkle kostholdsendringer for både datteren min og meg, ble resultatene livsforandrende. Etter bare noen få uker sluttet datteren min med alle medisiner, og jeg så og følte meg bedre enn jeg noen gang har hatt før.»

Kroma er ikke Odenwellers første gründerinntog i ernærings- og velværeområdet. Hun studerte integrativ ernæring i 2010 ved Institutt for integrativ ernæring i New York City. "Ernæring har alltid vært et lidenskapspunkt for meg, og jeg var i stand til å gjøre det om til en karriere i 2011 ved å grunnlegge Beaming Wellness, en organisk supermat, grab-and-go-stil kafé med flere steder over hele Sør-California," forteller hun meg . I 2018, etter at merket fant stor suksess, dro hun for å forfølge sin neste store bestrebelse. "Jeg ønsket å utvikle alt det gode Beaming gjorde gjennom kafeene våre og bringe det inn i hjemmet ved å lansere et direkte til forbrukermerke fokusert på ikke-bedervelige, funksjonelle ernæringsprodukter som krevde lite eller ingen forberedelsestid samtidig som de var bærbare og ekstremt lett å integrere i hverdagen din.»

Etter å ha forlatt Beaming Wellness, brukte Odenweller de følgende fire årene på å formulere og perfeksjonere fjorten unike produkter sammen med en første-av sitt slag 5-dagers hele kroppen tilbakestilling som ble beta-lansert under COVID. «I slutten av juli 2021, etter å ha fullført våre beta-prøver og skaffet kapital fra noen av de mest innflytelsesrike menneskene i landet, lanserte vi Kroma Velvære. I dag har vi et utrolig lojalt fellesskap og de mest fantastiske partnere og investorer, inkludert Amy Schumer, Jessica Seinfeld, Gwyneth Paltrow, Kristin Cavallari, Gregg Renfrew, Candace Nelson, Amy Griffin og mange andre utrolige kvinner sammen med Dick Costolo, Bryan Meehan og Byron Roth blant andre. Jeg er veldig stolt over å dele at Kroma også er 90 % finansiert av kvinner.

Så hvordan vet du om du trenger en tilbakestilling?

"Tegn på at du trenger en tilbakestilling er alt fra vektøkning, merkbar betennelse i ansiktet eller kroppen, betennelse i leddene, senket fordøyelse eller problemer med å gå på do, utmattelse, hjernetåke og manglende evne til å fokusere, urolig søvn, irritasjon og det føles bare ikke bra, forklarer Odenweller. Hun fortsetter med å fortelle meg at fordelene ikke bare er fysiske heller. "Vår tilbakestilling kan også være utrolig effektiv for å hjelpe folk med å rekalibrere følelsesmessig. Vi lever i en så hektisk verden og glemmer så ofte å stoppe opp og være takknemlige eller tilstede, eller vi føler oss overveldet eller bare koblet fra kroppen din. Programmet vårt tvinger deg til å være tilstede og lytte til kroppen din – hvordan føler jeg det? Er jeg faktisk sulten eller går jeg bare tilbake til dårlige vaner?»

Med høytiden fortsatt i full gang, er Kromas Reset-program den perfekte anekdoten til den uunngåelige overlatelsen som vil finne sted. «Nytt er en del av livet, spesielt rundt høytidene. Utfordringen er når avlatene fører til langsiktige dårlige vaner og avhengighet av ting som sukker, gluten, meieri og alkohol. Selv om det er greit å nyte disse en gang i blant, forårsaker de plager i kroppen som fører til betennelse. Siden betennelse er roten til all sykdom, er det viktig å være klar over dette og våre valg, sier hun. «Kroppene våre trenger tid til å rekalibrere seg, spesielt etter denne hektiske perioden med store middager og fester der du ikke spiser ditt vanlige kosthold. Kombinasjonen vår av rene, næringsrike, helbredende ingredienser gir den perfekte omstart etter ferien for å starte det nye året på rett vei til bærekraftig helse og velvære.»

Kroma 5-dagers tilbakestilling ble opprettet for raskt å levere merkbare resultater, samtidig som brukerne er forberedt på langsiktig suksess med å få orden på tarmhelsen. "Vår tilbakestilling handler om å omforme dine daglige vaner med bevisste ernæringsvalg, uten å sulte eller straffe kroppen din slik at du er utslitt og grinete eller ikke kan trene eller møte opp for familien og eller jobben," forklarer Odenweller. "For de som ønsker å gå ned i vekt, er programmet vårt utrolig fordi du går ned i vekt på en sunn, bærekraftig måte som faktisk øker stoffskiftet fordi du mater cellene dine med en balansert makronæringsplan i stedet for å sulte kroppen din som til slutt fører til vektøkning. ”

"Vårt mål er å gjøre det å spise godt til en stressfri, hyggelig opplevelse uten komplikasjoner eller deprivasjon. Hvert av produktene våre er nøye utvalgt med de puristiske supermatene og adaptogenene med høyeste integritet hentet fra hele verden. Vi mener at sunt bør og må smake fantastisk, og det er grunnen til at vi brukte over 2 år på å formulere hvert av produktene våre sammen med vår 5-dagers tilbakestilling, fortsetter Odenweller. «Vår nylanserte Begrenset utgave 5-dagers tilbakestilling *med sjokolade* er ikke bare ekstremt enkelt og morsomt og utrolig effektivt, men tillegget av en deilig, omhyggelig utformet ren mørk sjokoladeplate er designet for å minne oss om at de største gledene i livet bør nytes og nytes...med omtanke. Kroma handler om å endre tankegangen (spesielt for kvinner) at vi ikke trenger å sulte oss selv for å se og føle oss bra i kroppen vår.»

En av hjørnesteinene bak etableringen av Kroma Reset-programmet var å tilby et alternativ for de kaloriundertrykte programmene der ute – og et som gir deg næring og som forbrukerne faktisk ser frem til å nyte hver dag. "Virkeligheten er at de fleste av oss bare kan forplikte seg til en ny praksis eller vane på lang sikt hvis det er hyggelig, noe som er det som gjør Kroma Reset og produktene våre så unike," deler Odenweller. "Et av de største problemene med andre rensinger eller tilbakestillinger på markedet er at de ikke tilbakestiller vaner og atferd og etterlater deg akkurat der du startet når det er over fordi du ikke har lært noe. Jeg har alltid sagt at det du gjør 5, 10 eller 15 dager/år ikke endrer noe. Det er valgene du tar hver dag som fører til økt helse og vitalitet. Så den viktigste delen av en rensing eller tilbakestilling for meg har alltid vært det som skjer etter, fordi det er der den virkelige transformasjonen begynner.»

Når jeg spør Odenweller hva slags fordeler brukere av Kroma 5-dagers tilbakestilling erfaring hun forteller meg at mens alle er forskjellige, at de fleste kunder opplever mindre oppblåsthet, generell slanking, vekttap og en reduksjon i generell betennelse i kroppen. "Den reduserte betennelsen kan også lindre hevelser i leddene, noe som kan lindre andre kroppssmerter. Du vil sannsynligvis oppleve mer energi og et løft til stoffskiftet, mindre binyretretthet og en balansert følelse generelt. Ved å fjerne giftstoffene og inflammatoriske ingrediensene, samtidig som du gir energi til kroppen din med noe annet enn supermatnæring, opplever de fleste også en forbedring i den generelle fordøyelsen og helsen til tarmbiomet ditt."

Kroma-produkter inneholder over 300 supermat inkludert matcha, som inneholder l-theanin som hjelper med mental klarhet, chocho, som er et ikke-lektinholdig plantebasert protein som er lettere å fordøye enn erteproteiner som inneholder lektin, og en rekke funksjonelle sopp inkludert reishi, løvemanke og cordyceps.

"Funksjonelle sopp er noen av de mest effektive adaptogenene i verden, hver med sine egne fordeler, inkludert forbedring av mental kognisjon, øke energi naturlig, bygge immunitet, balansere hormoner og senke stress," forklarer Odenweller. En annen kraftig ingrediens som kanskje ikke er en offisiell supermat, men som Odenweller har stor tro på fordelene med er beinbuljong. "Vi tilsetter ekstra kollagen til buljongene våre for å øke styrken ytterligere. Fordelene med beinbuljong for å helbrede tarmen og forbedre fordøyelsen har blitt studert i årevis i tillegg til hvordan beinbuljong kan støtte leddene, huden, håret, neglene og immuniteten." I motsetning til andre beinbuljonger som jeg har smakt, er Kroma's den desidert best smakende som jeg noen gang har prøvd. Den kommer også i en vegetarisk versjon.

Jeg gjorde Kromas 5-dagers tilbakestilling for noen uker tilbake og elsket hvordan jeg følte meg etterpå. Jeg la definitivt merke til mindre oppblåsthet, mindre raping (noe til og med sunn mat gjør med kroppen min) og følte meg slankere med mer energi. Jeg elsker veien til produktenes smak, og jeg elsker også hvordan jeg kan kjøpe spesifikke produkter for å flette inn i hverdagen min som Supergreens Elixir som ikke smaker skitt, den Beauty Matcha, og beinet buljonger. Jeg er ikke et stort supplement person siden du skiller ut det meste av kroppen. Men jeg er overbevist om at mat er medisin, som er et av hovedprinsippene bak Kroma-produktene. Odenweller forteller meg: "Kroppen vår tar alltid til oss hvis vi er villige til å lytte. Det er et valg om å ta medisin eller finne årsaken til sykdommen ved å bruke mat som medisin."