Begrenser eller utvider ditt perspektiv mulighetene dine?

Har du noen gang tenkt på at det du tenker om universet også kan påvirke YOUniverset ditt? Hva med å nærme seg livet med knapphet eller overflod – tror du det er nok suksess og muligheter for alle, eller ikke nok? Hva med omstendigheter som oppstår i livet ditt – reflekterer du internt over dem, eller har du en tendens til å se til ytre krefter for å forklare dem?

En voksende mengde data støtter at hvordan du ser på verden rundt deg og oppfatter dine egne evner kan ha en dramatisk innvirkning på hva slags muligheter du opplever. Det vi tror om oss selv kan ganske enkelt være meningene vi reflekterer over verden rundt oss – for det positive eller negative.

Veier du deg selv ned?

Når vi anerkjenner kraften vårt perspektiv kan ha på mulighetene våre i livet, blir det utrolig viktig å identifisere begrensende eller negative ytre og indre overbevisninger – de som kommer i veien for deg og tynge deg ned. Vurder noen av de begrensende oppfatningene eller etikettene som du har vevd inn i din personlige fortelling. Enten gjennom eksterne kilder, eller de du personlig har skapt, er det på tide å revurdere belastningen av disse negative fortellingene kan ta på reisen din fremover.

Dessverre er det ikke alltid lett å legge fra seg vår personlige begrensende bagasje og gå unna. Vi har skapt et liv rundt denne sekken med tro. Så vi fortsetter å slepe den rundt – selv om den ikke gjør oss noe godt. Mange store ting kan være i denne sekken, det meste er større selvdestruktive konstruksjoner vi har laget over tid (noen lenker helt tilbake til barndommen) om hva vi kan eller ikke kan gjøre i livet på grunn av hvem vi er eller er ikke og hva vi har eller ikke har. Denne vesken kan også inneholde små vaneutsagn mange av oss bruker daglig. Små negativ selvsnakk kan være like ødeleggende som store begrensende overbevisninger. For eksempel, i et øyeblikk med personlig frustrasjon, er selvsnakk, "jeg am så dumt" eller "Det var Så dum"? Vær forsiktig med hva du sier etter "Jeg er" - underbevisstheten din lytter.

Selvsnakk er kraftig og ikke bare på en negativ måte; det kan også utnyttes for positive resultater. Forskning har vist at de tingene vi sier til oss selv kan hjelpe oss med å holde fokus og motivere. Faktisk gjør positiv selvsnakk ofte i stand til å visualisere en strategi for å oppnå ønskede resultater og mål. Det er riktig, det første trinnet for å oppnå et mål inkluderer ofte å visualisere hva du vil, forsterke for deg selv at det er mulig, og å tro at mulighetene er der for deg.

Bekjemp trangen til å overpakke

Dessverre er det ikke alltid så enkelt som det ser ut til. Akkurat som å pakke for en tur, er det for lett å pakke for mye og vanskelig å kutte ned. Men hvorfor? Som en hvilken som helst pose vi overpakker, kan det være noen ting der inne som er nyttige, men vi vet alle at det egentlig ikke er det nødvendig. Hvordan kan begrensende tro være "nyttig" spør du kanskje? Vel, hvis de lite flatterende merkelappene eller smale ideene du har laget om potensialet ditt var sanne, du "kommer til" å fortsette å bruke dem som unnskyldninger for ikke å vurdere eller gå for noen av de fantastiske mulighetene i livet utover din nåværende pose med tro. La oss innse det, det vil kreve noe personlig ansvar og endring hvis du bestemmer deg for å eie det faktum at din sant potensialet kan være mye større enn det som er i vesken din.

Forplikt deg til å miste den unødvendige vekten og bagasjen du bærer rundt på. Kanskje det er på tide å velge å se på verden rundt deg med en linse av overflod; velge perspektivet med ubegrensede muligheter; og se hva som skjer.

I det minste, hvis du legger igjen den store posen med negativitet, vil du reise på livsreisen din med mye lettere belastning.