Hvordan "Stranger Things"-kinematograf overlevde den "utmattende" sesong fire

"Stranger Things"- kinematograf Caleb Heymann visste at han gikk inn i en stor jobb da han signerte for sesong fire. Faktisk var timeplanen hans like fullpakket som sesongens superstore episoder.

"Det var solide 11 måneder hvor jeg i snitt hadde rundt 90 timers arbeid i uken, for det meste på settet," sier han til CNBC Make It. "Det er usedvanlig lange timer som ikke gir mye tid til noen form for balanse mellom arbeid og privatliv." 

Heymann skjøt syv av sesongens ni episoder. For å komme seg gjennom de lange dagene måtte han sørge for å ta vare på kroppen. Han holdt seg til en treningsrutine, og våknet før klokken 4 tre eller fire dager i uken for å få en treningsøkt, "selv om jeg bare kunne presse på 25 minutter."

"Det var veldig viktig å holde kroppen min sunn," sier han. "Å opprettholde fokus og energinivåer over en lang strekning på den måten, det er veldig slitsomt."

I tillegg til å holde seg i form, unngikk Heymann å spise for mye fra matserveringen på stedet, og forberedte i stedet måltider for uken hver søndag. Han kom for å sette hver dag med ikke bare kamerautstyret sitt, men også en kjøler med de proteinfylte salatene hans.

"Du vil ha kontroll over drivstoffet du putter inn i kroppen din," sier han. "Selv på en stor produksjon som ['Stranger Things'], er kanskje ikke kvaliteten på ingrediensene og catering den beste. Så å ta kontroll over hva du spiser og hva som kommer til å gi energi til deg, blir veldig viktig for din utholdenhet og din mentale vitalitet.»

Etter å ha forlatt settet forsøkte Heymann å ikke ta med seg arbeidet sitt hjem. Selv om det alltid var mer forberedelse å gjøre for neste dags opptak, tok han seg tid til å slappe av og "slå av" tankene med et glass vin og litt lesing.

Men Heymann sier at fansens respons på sesongen – som forrige måned ble den andre Netflix-tittelen til krysse milliard-timers seergrense — har gjort hele opplevelsen verdt.

"Det har vært absolutt utover alt jeg noen gang kunne ha forestilt meg, og gjorde alle de månedene med 90-timers uker veldig mye verdt det," sier han. "Å se rekkevidden til showet ... det er virkelig gledelig og ydmykende." 

Registrer deg nå: Bli smartere om pengene og karrieren med vårt ukentlige nyhetsbrevet

Ikke gå glipp av: Fra "Game of Thrones" til "She-Hulk", her er 8 av de største showene som strømmes i august