Problemer med å spise, sove og være sosial? Du kan ha kryptoavhengighet

LA Times Podcast, Tidene, diskuterte nylig fenomenet kryptoavhengighet.

Ved å åpne med et utdrag fra en ikke navngitt narkoman, beskrev mannen situasjonen sin ved å si at krypto dominerer tankene hans fra å våkne til før han sovner.

«Jeg lever og puster krypto. Før jeg legger meg, så snart jeg våkner, er det det første jeg tenker på. Jeg er døgnet rundt."

Vert Gustavo Arellano nevnte at problemet hadde blitt mer uttalt med den nylige markedsnedgangen.

Folk blir besatt av krypto

Co-vert Andrea Chang satte scenen ved å forklare appellen til kryptovaluta til lekfolk, og sa at den kombinerer folks nysgjerrighet med deres ønske om å tjene enorme summer raskt.

Chang la til at anekdotiske historier om å kjenne noen som tjente mye penger ofte vekker interesse og nysgjerrighet. Selv om begge vertene var i tvil om hvor ofte folk faktisk oppnår betydelige gevinster.

Refererer til en nylig Artikkel hun skrev, Chang fortalte historiene om narkomane som beskrev tvangsmessig atferd. Det var så ille at problemet påvirket daglig rutine og hadde en negativ sosial innvirkning i mange tilfeller.

"Til det punktet at de nå er bekymret for at de er avhengige, som fullverdige avhengige av krypto, ikke kan slutte å handle, ikke kan sove, har problemer med å spise, sier nei til sosiale utflukter med venner eller ignorerer familiene deres."

En slik sak er Sabrina Byrne, en 26 år gammel kvinne fra England som først investerte i januar i år. Chang opplyser at Byrne holdt seg oppe til klokken 5 og sjekket prisene på telefonen opptil hundre ganger om dagen.

Arellano påpekte at dette fenomenet ikke blir hjulpet av at mange kryptoapper er telefonbaserte og at mange allerede er avhengige av telefonene sine. Dette er sannsynligvis forverret av kryptomarkeder som er åpne 24/7 – 365.

Finnes det hjelp?

Ashley Loeb Blassinggame, medgründeren av rådgivningstjenesten Lionrock, sammenlignet kryptoavhengighet med gambling ved at begge påvirker den samme delen av hjernen.

"Kryptoavhengighet fungerer på samme måte som nesten enhver annen avhengighet, og det er nærmest gambling i form av at du blir truffet av dopamin hver gang du gjør en handel, det er den trillen [Sic] søker en del av hjernen vår."

Hun la til at fordi digitale valutaer konvergerer på flere aspekter av livet, inkludert økonomiske, politiske, emosjonelle, stammefolk og til og med åndelig, er avhengigheten desto mer kontrollerende.

Generisk råd er der ute, for eksempel å begrense forbruket og redusere tiden involvert. Men kryptoavhengighet, som med all annen avhengighet, er nesten alltid et symptom på dypere underliggende psykiske problemer.

Svaret er å søke profesjonell hjelp fra en kvalifisert behandler.